ஒவ்வொரு நபரின் குடல் இயக்கம் வேறுபட்டது. சிலர் காலையில் முதலில் தங்கள் பெருங்குடலை காலி செய்கிறார்கள், மற்றவர்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை கழிப்பறைக்கு செல்கிறார்கள்.
மலச்சிக்கல் ஒரு பொதுவான செரிமான பிரச்சினை. சிலருக்கு இது வழக்கமான ஒன்று, மற்றவர்களுக்கு எப்போதாவது ஒரு முறை சமாளிக்க வேண்டிய பிரச்சனை. எப்படியிருந்தாலும், அடைப்பு மற்றும் வீக்கம் போன்ற பிரச்சனையை சந்திப்பது ஒரு சிறந்த அனுபவம் அல்ல.
பெரும்பாலும் மலச்சிக்கல் தீவிரமானது அல்ல, மேலும் நார்ச்சத்து அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு உங்கள் உணவை மாற்றியமைத்த பிறகு சரியாகிவிடும். ஆனால் மலச்சிக்கல் தோன்றும் அளவுக்கு இயல்பானதாக இல்லாத சூழ்நிலைகளும் உள்ளன மற்றும் சரியான மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.
இன்னும் பிற காரணங்களால் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை ஏற்படுவதும், மருத்துவரிடம் எப்போது செல்ல வேண்டும் என்றும் பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.
நீங்கள் ஏன் மலச்சிக்கலை உணர்கிறீர்கள்?
செரிமான செயல்முறை மிகவும் சிக்கலானது. இது பல உறுப்புகளை உள்ளடக்கியது. நாம் உணவை உண்ணும் போது, ஊட்டச்சத்துக்கள் உயிரணுக்களால் உறிஞ்சப்பட்டு, உடலில் இருந்து கழிவுப்பொருட்களை வெளியேற்றுவதற்கு முன்பு அது பல உறுப்புகளின் வழியாக செல்ல வேண்டும். உணவு பெரிய குடலை அடையும் போது தான் தண்ணீர் மற்றும் குளுக்கோஸ் உறிஞ்சப்பட்டு வெளியேற்றப்படும் மலம் பிரிக்கப்படுகிறது. அதாவது பெருங்குடல் எனப்படும் பெருங்குடலில் மலம் சேமிக்கப்படுகிறது.
மலச்சிக்கல் பிரச்சனை
மலச்சிக்கல் ஏற்பட்டால், உங்கள் செரிமான அமைப்பின் முடிவில் உள்ள சிக்மாய்டு பெருங்குடலில் மலம் உருவாகத் தொடங்குகிறது. இது ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது, நீங்கள் அடைத்து, தடைபட்ட மற்றும் வீங்கியதாக உணர்கிறீர்கள். உடல் மலத்தை உறிஞ்சும் போது, மலத்தை வெளியேற்றுவது கடினமாகவும், உலர்ந்ததாகவும் மாறும்.
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
மலச்சிக்கலில் இருந்து நிவாரணம் பெற நாம் பொதுவாக சில திரவங்கள் அல்லது மருந்துகளை நாடுகிறோம், ஆனால் நிலைமை தீவிரமாக மாறுவதற்கு முன்பு மருத்துவ உதவியை நாடும் இன்றியமையாத நேரங்கள் உள்ளன. மலச்சிக்கலின் அடிக்கடி நிகழ்வுகள் பெருங்குடலில் உள்ள கடுமையான பிரச்சினைகள் அல்லது அடிப்படை நிலைமைகள் காரணமாக இருக்கலாம்.
வயிற்று வலி
மலச்சிக்கல் உங்களை அசௌகரியமாகவும் வீங்கியதாகவும் உணர வைக்கிறது. ஆனால் அது மோசமாகி, மிகவும் வேதனையாக இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். உங்கள் மலச்சிக்கல் கடுமையானதாக இருக்கும்போது, குடல் அடைப்பு மற்றும் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். அதிகப்படியான வயிற்று வலி எந்த சிக்கல்களையும் தவிர்க்க உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
மலத்தில் இரத்தம்
மலம் கழிக்கும் போது இரத்தம் வெளியேறுவது சாதாரணமானது அல்ல. நீங்கள் மலம் கழிக்க முடிந்தாலோ அல்லது டாய்லெட் பேப்பரில் இரத்தம் தெரிந்தாலோ உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இது மூல நோய், அழற்சி குடல் நோய் (IBD) அல்லது பெருங்குடல் புற்றுநோய் போன்ற பல காரணங்களால் நிகழலாம்.
நீங்கள் ஒரு வாரமாக மலம் கழிக்கவில்லை
ஒரு வாரத்திற்கு மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குடல் அசைவுகளை கடக்காத ஒருவர் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்பட்டவராக கருதப்படுகிறார். ஒரு வாரத்திற்கு மலம் கழிக்காமல் இருப்பது கடுமையானது, இது மலத் தாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். மருத்துவர் மலத்தை வெளியேற்ற உங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பார். இது உங்களுக்கு மலம் கழிப்பதை எளிதாக்குகிறது.
மலச்சிக்கல் ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுக வேண்டிய வேறு சில அறிகுறிகள்:
உணர்வற்ற உணர்வு
சுவாச பிரச்சனைகள்
அதிக காய்ச்சல்
விரைவான இதயத் துடிப்பு
வாந்தி மற்றும் குமட்டல்
