_637b283bcc4bb.webp)
நீரிழிவு நோயால் உலகளவில் 51 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் இறக்கின்றனர். இலங்கையில் 2.1 மில்லியன் மக்கள் அதிக அதிர்வெண் நீரிழிவு நோயினால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், அதற்காக உலக நீரிழிவு தினத்தை முன்னிட்டு நேற்று 20ஆம் திகதி கண்டி நகரில் நீரிழிவு விழிப்புணர்வு நடைபயணம் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டிருந்தது.
இதில் பல்வேறு பிரதேசங்களைச் சேர்ந்த திரளான லயன்ஸ் கழக உறுப்பினர்கள் கலந்து கொண்டு மக்களுக்குத் தெரிவிக்கும் வகையில் துண்டுப் பிரசுரங்களை விநியோகித்ததுடன், டிஜிட்டல் பெயர்ப் பலகைகள் மூலம் மக்களுக்குத் தெரிவிக்கும் வகையில் நடைபயணம் போகம்பர விளையாட்டு மைதானத்திற்கு அருகில் ஆரம்பித்து ஸ்ரீ தலதா மாளிகை முன்பாக நிறைவடைந்தது.
“நீரிழிவு இல்லாத ஆரோக்கியமான நாட்டைக் கட்டியெழுப்புவோம்” என்பதே இங்கு கருப்பொருள். மாவட்ட மட்டத்தில் சிங்கசமாஜத்தின் ஊடாக நிகழ்ச்சிகள் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளதாகவும், எதிர்வரும் நாட்களில் இது தொடர்பில் விழிப்புணர்வு நிகழ்ச்சிகள், கிளினிக்குகள், அணிவகுப்புக்கள் மற்றும் சமூக ஊடகங்கள் மூலம் மக்களுக்கு அறிவிக்கப்படும் எனவும் சிங்கசமாஜம் 360C1 இன் தற்போதைய தலைவர் சிங்க காமினி குமாரசிங்க ஊடகங்களுக்கு தெரிவித்தார்.
மேலும் சர்க்கரை நோய் வராமல் இருக்க சமச்சீர் உணவு மற்றும் துரித உணவுகளை தவிர்த்து, சீரான உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம், இனிப்புகளை குறைத்து, பழங்களை அடிக்கடி சாப்பிடுவதன் மூலம் நோயை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க முடியும் என்றார்.
இந்த நிலையில் உள்ள பலருக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், திடீரென எடை குறைதல், அடிக்கடி பசி, அடிக்கடி கைகால்களில் கூச்சம், அடிக்கடி சோர்வு, அதிக சோர்வு, ஆறாத காயங்கள், பார்வை மங்குதல் போன்றவை குறித்து வரைபடங்கள் மூலம் மக்களுக்கு தெரிவிக்கப்பட்டது. இவ்வாறான அறிகுறிகள் உள்ளவர்கள் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற்று நீரிழிவு நோயைக் குறைக்க வேண்டும் என்ற நோக்கில் இந்த நடைபயணம் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளமை குறிப்பிடத்தக்கது.
